1 serving (400 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.9 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodium | 710.1 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 41.4 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 355.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de riz coréen
Le Bol de Riz Coréen est un plat vibrant et satisfaisant qui met en valeur les riches saveurs de la cuisine coréenne. Il comprend généralement une base de riz blanc ou brun moelleux, garnie d'un assortiment de légumes frais comme des épinards, des carottes et des concombres. Des protéines comme du bœuf mariné, du poulet ou du tofu ajoutent de la consistance, tandis qu'un filet de sauce pimentée gochujang apporte un piquant délicieux. Débordant de nutriments, ce bol est un repas équilibré avec des protéines maigres, des légumes riches en fibres et des céréales complètes, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez l'harmonie colorée des saveurs qui transportent vos papilles directement en Corée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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