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Soupe de porc coréenne

Soupe de porc coréenne

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
200.0
calories
16.0
protéines
8.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
200.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.0 mg 13%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 1.6 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 108 cal (52.9%)
Protéines: 64 cal (31.4%)
Glucides: 32 cal (15.7%)

About Soupe de porc coréenne

La soupe de porc coréenne est un plat délicieux et copieux mettant en valeur des morceaux tendres de porc mijotés dans un bouillon riche et savoureux. Traditionnellement enracinée dans la cuisine coréenne, cette soupe réconfortante combine des ingrédients nourrissants tels que l'ail, le gingembre et les oignons verts, rehaussant sa profondeur savoureuse. Souvent enrichie de légumes nourrissants et de tofu, elle offre un repas équilibré riche en protéines et en vitamines. Bien que le bouillon puisse être relativement riche en sodium, ses ingrédients sains favorisent la santé, en en faisant un incontournable pendant les mois froids. Savourez ce câlin chaleureux dans un bol pour un goût du patrimoine culinaire coréen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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