1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux poireaux coréens
L'Omelette aux Poireaux Coréenne est un délicieux plat fusion qui apporte les saveurs de la cuisine coréenne à un plat de petit-déjeuner classique. Faite avec des poireaux tendres et frais, des œufs battus et une pincée de sel, cette omelette est moelleuse et riche en nutriments. Les poireaux ajoutent une légère saveur douce d'oignon tout en apportant des vitamines A et C. C'est une option rapide et saine, parfaite pour n'importe quel moment de la journée. Dégustez-la avec du riz ou du kimchi pour un repas complet qui célèbre la délicieuse simplicité de la cuisine maison coréenne. Essayez cette délicieuse omelette pour une touche vibrante à votre petit-déjeuner traditionnel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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