gimbap coréen

gimbap coréen

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.1%
12.9%
23.1%
Matières grasses: 84 cal (23.1%)
Protéines: 47 cal (12.9%)
Glucides: 235 cal (64.1%)

About gimbap coréen

Le Gimbap Coréen est un plat délicieux et visuellement attrayant composé de riz assaisonné roulé dans des feuilles d'algues, garni d'une variété d'ingrédients frais tels que du radis croquant, du concombre tendre, des carottes savoureuses et des options protéinées comme du bœuf ou de l'œuf. Originaire de Corée, cette collation polyvalente est souvent appréciée lors de pique-niques ou en tant que repas rapide. Riche en nutriments, le Gimbap offre un mélange équilibré de glucides, de vitamines et de graisses saines, en en faisant un choix sain. Avec ses couleurs vibrantes et ses saveurs délicieuses, le Gimbap Coréen n'est pas simplement de la nourriture ; c'est une expérience culinaire qui rassemble les gens.