Poulet au soja à l'ail coréen

Poulet au soja à l'ail coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
23.8
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 12.7 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

26.1%
34.7%
39.2%
Matières grasses: 143 cal (39.2%)
Protéines: 126 cal (34.7%)
Glucides: 95 cal (26.1%)

About Poulet au soja à l'ail coréen

Le Poulet au Soja et à l'Ail Coréen est un plat savoureux qui associe du poulet tendre mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et d'huile de sésame. Originaire de la cuisine vibrante de la Corée, ce plat apporte un équilibre parfait entre des saveurs sucrées et salées, rehaussées par une pointe d'épices. La marinade non seulement imbibe le poulet d'une saveur riche, mais ajoute également des bienfaits pour la santé, grâce aux propriétés immunitaires de l'ail. Avec sa protéine maigre et ses ingrédients aromatiques, le Poulet au Soja et à l'Ail Coréen est une délicieuse façon de savourer un repas sain, le plaçant comme un choix d'exception pour toute tablée.