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Blanc de poulet frit coréen

Blanc de poulet frit coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
47.3
protéines
39.4
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 15.8 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

28.1%
33.8%
38.1%
Matières grasses: 213 cal (38.1%)
Protéines: 189 cal (33.8%)
Glucides: 157 cal (28.1%)

About Blanc de poulet frit coréen

Le filet de poulet frit coréen est un plat délicieux et addictif originaire de Corée, connu pour sa texture croustillante et ses saveurs audacieuses. Mariné dans un mélange de sauce soja, d'ail et de gingembre, le poulet est ensuite enrobé d'une légère pâte avant d'être frit à la perfection dorée. Ce délice savoureux est souvent enrobé d'une sauce sucrée et épicée au gochujang, lui donnant une touche unique. Bien qu'il soit croustillant de manière indulgente, l'utilisation du filet de poulet en fait une option plus maigre et riche en protéines, en en faisant un choix satisfaisant pour ceux qui recherchent à la fois saveur et nutrition. Dégustez cette gourmandise qui apporte un goût de Corée à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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