1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.0 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Raviolis coréens
Les dumplings coréens sont une délicieuse gâterie connue sous le nom de "mandu", remplie d'un mélange savoureux de viandes hachées, de tofu et de légumes de saison, le tout enveloppé dans une pâte fine et tendre. Originaire de Corée, ces dumplings peuvent être cuits à la vapeur, bouillis ou frits à la poêle, chaque méthode rehaussant leurs saveurs riches. Remplis de protéines et de fibres, ils offrent un repas satisfaisant qui peut être apprécié sans culpabilité, surtout lorsqu'ils sont garnis de légumes nutritifs. Que ce soit dans une soupe consistante ou en apéritif délicieux, les dumplings coréens sont un moyen sain et savoureux de découvrir la cuisine coréenne.
