Nouilles de sarrasin froides coréennes

Nouilles de sarrasin froides coréennes

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
58.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.9%
12.8%
7.3%
Matières grasses: 21 cal (7.3%)
Protéines: 37 cal (12.8%)
Glucides: 235 cal (79.9%)

About Nouilles de sarrasin froides coréennes

Les Nouilles de Sarrasin Froides coréennes sont un plat rafraîchissant, parfait pour les temps chauds. Connues sous le nom de Naengmyeon, ces nouilles sont faites à partir de farine de sarrasin, leur donnant une saveur unique et une texture chewy. Servies traditionnellement froides dans un bouillon frappé avec des concombres tranchés, du bœuf tendre et un œuf dur, le Naengmyeon est un pilier de la cuisine coréenne, surtout en été. Riche en fibres et faible en matières grasses, le sarrasin offre des bienfaits pour la santé du cœur tout en étant sans gluten. Que vous les appréciiez dans une sauce épicée ou un bouillon savoureux, les Nouilles de Sarrasin Froides coréennes sont un délice délicieusement sain!