Brochettes de boeuf coréen

Brochettes de boeuf coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 12.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.3%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Brochettes de boeuf coréen

Les brochettes de bœuf coréennes sont un délice savoureux, mettant en vedette un bœuf tendre mariné, généralement assaisonné d'un mélange de sauce soja, d'ail et d'huile de sésame. Originaire de la cuisine vibrante de la Corée, ces brochettes sont souvent grillées à la perfection, mettant en valeur un profil de saveur savoureux et légèrement sucré. Riches en protéines, elles offrent une option saine pour un repas satisfaisant, surtout lorsqu'elles sont accompagnées de légumes frais et d'un côté de kimchi. Parfaites pour les barbecues ou les dîners rapides en semaine, les brochettes de bœuf coréennes apportent une touche de la Corée à votre table, rendant chaque bouchée une expérience délicieuse!