Soupe aux côtes de bœuf coréennes

Soupe aux côtes de bœuf coréennes

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calories
13.5
protéines
6.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
168.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 4.1 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 33.8 mg 11%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 6.8 g 2%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 1.4 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 202.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.8%
Matières grasses: 90 cal (52.8%)
Protéines: 54 cal (31.4%)
Glucides: 27 cal (15.8%)

About Soupe aux côtes de bœuf coréennes

La soupe de côtes de bœuf coréenne est un plat copieux et savoureux mettant en valeur des côtes courtes tendres et marinées mijotées à la perfection dans un bouillon savoureux. Originaire de Corée, cette soupe réconfortante inclut des ingrédients comme de l'ail, du gingembre, et des oignons verts, infusant chaque bol avec un riche goût umami. Chargée en protéines et nutriments essentiels, elle propose une délicieuse source d'énergie. Bien que le plat soit riche en saveurs, l'équilibre des légumes en fait un plat sain, en en faisant une excellente option pour un repas nutritif. Parfaite pour vous réchauffer lors d'une journée fraîche, la soupe de côtes de bœuf coréenne est un pilier chéri qui combine tradition et confort dans chaque cuillère.