Barbecue coréen

Barbecue coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calories
41.2
protéines
35.3
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
588.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

24.7%
28.9%
46.4%
Matières grasses: 264 cal (46.4%)
Protéines: 164 cal (28.9%)
Glucides: 141 cal (24.7%)

About Barbecue coréen

Le Barbecue Coréen est une expérience culinaire vibrante qui célèbre l'art du grill. Originaire de Corée, il met en avant une variété de viandes marinées comme le bulgogi et le galbi, complétées par une gamme de légumes frais et de plats d'accompagnement savoureux appelés banchan. Les convives grillent souvent leurs sélections directement à table, créant une atmosphère ludique et interactive. Bien que riche en saveurs, de nombreux plats offrent des protéines provenant de viandes maigres et sont accompagnés de légumes riches en fibres, offrant un équilibre entre goût et santé. Soyez simplement attentif aux sauces et marinades, qui peuvent être riches en sucre et en sodium. Laissez-vous tenter par cette délicieuse aventure culinaire !