Steak mariné au barbecue coréen

Steak mariné au barbecue coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.7 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Steak mariné au barbecue coréen

Le Steak mariné coréen barbecue est un plat délicieux qui incarne les riches saveurs de la cuisine coréenne. Des morceaux tendres de bœuf sont marinés dans un mélange savoureux de sauce soja, d'huile de sésame, d'ail et d'une touche de douceur du sucre roux ou de la poire. Cette marinade savoureuse non seulement imprègne la viande d'un goût délicieux mais l'aide aussi à la rendre tendre, aboutissant à une bouchée juteuse et succulente. Bien qu'il soit un délice pour les sens, c'est également un plat qui peut faire partie d'un repas équilibré, offrant des protéines et des nutriments essentiels. Grillez-le à la perfection et dégustez-le avec des légumes frais et du riz pour un festin délicieux et satisfaisant!