flatbread coréenne BBQ

flatbread coréenne BBQ

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
23.5
protéines
58.8
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 1058.8 mg 46%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 11.8 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.2%
18.1%
36.7%
Matières grasses: 190 cal (36.7%)
Protéines: 94 cal (18.1%)
Glucides: 235 cal (45.2%)

About flatbread coréenne BBQ

Le Flatbread BBQ Coréen est un plat fusion délicieux qui associe les saveurs vibrantes de la cuisine coréenne à une touche amusante et portable. Ce flatbread délectable est garni de viandes grillées marinées comme du bulgogi ou du porc épicé, aux côtés de légumes frais comme des oignons verts et des concombres croquants. Rehaussé de sauces savoureuses comme le gochujang et l'huile de sésame, chaque bouchée éclate de saveurs. Issu de l'amour de la Corée pour le barbecue, ce plat offre un équilibre de protéines et de légumes, en en faisant une option satisfaisante. Bien qu'il puisse être indulgent, vous pouvez en profiter sans culpabilité s'il est préparé avec des ingrédients frais et servi avec une garniture de verdure. Parfait pour partager, le Flatbread BBQ Coréen est une façon délicieuse de découvrir la richesse culinaire de la Corée!