Cuisse de poulet barbecue coréen

Cuisse de poulet barbecue coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.7 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 31.7 mcg 158%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Cuisse de poulet barbecue coréen

La cuisse de poulet BBQ coréenne est un plat alléchant inspiré des saveurs vibrantes de la cuisine coréenne. Marinées dans un savoureux mélange de sauce soja, d'ail, de gingembre et d'huile de sésame, ces cuisses juteuses sont parfaitement grillées à la perfection. La caramélisation du grill ajoute une douceur fumée délicieuse, rendant chaque bouchée irrésistible. Riche en protéines, les cuisses de poulet offrent une source riche en éléments nutritifs essentiels, tandis que la marinade apporte des antioxydants de l'ail et du gingembre. Appréciez ce délicieux plat en tant qu'option saine pour votre prochain barbecue, équilibrant des saveurs riches avec des ingrédients sains!