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Bœuf grillé coréen

Bœuf grillé coréen

Dinner

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
457.4
calories
34.7
protéines
15.8
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
457.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.6 g
protéines 34.7 g 69%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

13.8%
30.3%
55.9%
Matières grasses: 255 cal (55.9%)
Protéines: 138 cal (30.3%)
Glucides: 63 cal (13.8%)

About Bœuf grillé coréen

Le Bœuf Barbecue Coréen est un plat délicieux qui met en valeur les saveurs audacieuses de la cuisine coréenne. Mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, sucre, ail et huile de sésame, ce bœuf tendre est grillé à la perfection, créant un équilibre délicieux entre le sucré et le salé. Généralement préparé avec des coupes comme le bulgogi ou le galbi, il est plein d'umami et se marie parfaitement avec des laitues fraîches pour les envelopper et des plats d'accompagnement vibrants. Bien qu'il soit indulgent, l'utilisation de coupes maigres et de légumes frais en fait une option plus saine que de nombreuses viandes grillées. Savourez une dégustation de la Corée avec cette expérience alléchante et pleine de saveurs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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