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Bao bun coréen

Bao bun coréen

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
15.8
protéines
71.0
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 9.5 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

61.7%
13.7%
24.6%
Matières grasses: 113 cal (24.6%)
Protéines: 63 cal (13.7%)
Glucides: 284 cal (61.7%)

About Bao bun coréen

Le Bao Bun coréen est une délicieuse gourmandise fusionnant les traditionnels petits pains vapeur avec les saveurs coréennes savoureuses. Ces petites boulettes moelleuses et nuageuses sont généralement garnies de viandes marinées comme le bulgogi ou le poulet épicé, agrémentées de légumes frais et arrosées de sauces acidulées. Originaire de la cuisine asiatique, elles sont polyvalentes et peuvent également proposer des options végétariennes, les rendant accessibles à tous. Les petits pains sont peu caloriques et riches en protéines, tandis que les ingrédients frais ajoutent un éclat de vitamines. Laissez-vous tenter par les Bao Buns coréens pour une expérience gourmande et plus saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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