koolsla

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Side Dish

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 19.0 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

26.3%
2.7%
71.1%
Matières grasses: 257 cal (71.1%)
Protéines: 9 cal (2.7%)
Glucides: 95 cal (26.3%)

About koolsla

Le Koolsla est une salade croquante et vibrante originaire du cœur de la cuisine d'Europe de l'Est. Faite avec des choux frais, des carottes croquantes et une vinaigrette pleine de punch, le Koolsla offre un mélange parfait de textures et de saveurs. Remplie de vitamines et de nutriments, elle est faible en calories et riche en fibres, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Que ce soit servi aux côtés de viandes grillées ou dégusté comme déjeuner léger, le Koolsla apporte une touche rafraîchissante qui est à la fois satisfaisante et nutritive. Savourez ce mélange délicieux qui est bon pour le corps et l'âme!