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Koobideh

Koobideh

Meat

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
calories
29.4
protéines
5.9
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.7%
33.3%
60.0%
Matières grasses: 211 cal (60.0%)
Protéines: 117 cal (33.3%)
Glucides: 23 cal (6.7%)

About Koobideh

Le Koobideh est un délicieux plat iranien à base de viande d'agneau ou de bœuf hachée, habilement assaisonnée avec des oignons et des épices, puis grillée à la perfection sur des brochettes. Originaire de la cuisine perse, ce kebab plein de saveurs est un favori des fêtes et des réunions familiales. La combinaison de protéines et d'herbes offre un repas sain, riche en nutriments essentiels. Servi avec du riz safrané et des légumes grillés, le Koobideh propose une option équilibrée pour les amateurs de bonne cuisine. Que vous le dégustiez au restaurant ou le prépariez à la maison, il capture l'essence des saveurs traditionnelles iraniennes à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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