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Kontosouvli de porc

Kontosouvli de porc

Dinner

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
35.3
protéines
2.4
glucides
35.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.3 g 45%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 117.6 mg 39%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

2.0%
30.1%
67.8%
Matières grasses: 317 cal (67.8%)
Protéines: 141 cal (30.1%)
Glucides: 9 cal (2.0%)

About Kontosouvli de porc

Le porc Kontosouvli est un délicieux plat grec réalisé à partir de porc mariné, traditionnellement rôti lentement sur une broche. Infusée avec des saveurs d'ail, d'origan et de citron, cette viande tendre est un pilier de la cuisine méditerranéenne. Riche en protéines et regorgeant de graisses saines, le Kontosouvli offre une option de repas satisfaisante parfaite pour les rassemblements. Bien qu'il soit indulgent et plein de saveur, la modération est essentielle pour apprécier cette délice savoureux. Savourez le goût de la Grèce à chaque bouchée de porc Kontosouvli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.