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Kolbasa

Kolbasa

Meat

Évaluation de l'élément: 40/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calories
35.7
protéines
2.4
glucides
59.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 59.5 g 76%
Graisses saturées 23.8 g 119%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 2142.9 mg 93%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

1.4%
20.8%
77.8%
Matières grasses: 535 cal (77.8%)
Protéines: 142 cal (20.8%)
Glucides: 9 cal (1.4%)

About Kolbasa

La Kolbasa est une saucisse savoureuse d'Europe de l'Est fabriquée à partir de viande hachée, généralement du porc ou du boeuf, assaisonnée avec de l'ail, du paprika et d'autres herbes. Originaire de pays comme la Pologne et la Russie, cette délicatesse est souvent fumée ou salée pour un goût riche et savoureux. Bien qu'elle offre une teneur élevée en protéines, la Kolbasa peut être riche en sodium et en matières grasses, ce qui en fait une friandise à déguster avec modération. Parfaite pour griller ou ajouter à des soupes et des ragoûts, la Kolbasa apporte chaleur et tradition à tout repas. Découvrez le goût de la culture à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.