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Kolache

Kolache

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
11.9
protéines
83.3
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 19.0 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

56.0%
8.0%
36.0%
Matières grasses: 214 cal (36.0%)
Protéines: 47 cal (8.0%)
Glucides: 333 cal (56.0%)

About Kolache

Les Kolache sont de délicieuses pâtisseries cuites originaires de la cuisine tchèque, avec une pâte moelleuse et dodue remplie d'une variété de garnitures sucrées ou salées. Traditionnellement, vous trouverez à l'intérieur des confitures de fruits, des fromages crémeux ou des viandes savoureuses. Ces petites friandises offrent un équilibre entre glucides et protéines, ce qui en fait une collation ou une option de repas satisfaisante. Bien qu'elles soient une indulgence délicieuse, la modération est importante, car certaines garnitures peuvent être riches en sucre ou en calories. Appréciez les Kolache comme une saveur réconfortante du patrimoine, parfaites pour le petit-déjeuner ou une collation en milieu de journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.