Lo mein

Lo mein

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
16.0
protéines
48
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.0 mg 13%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.0 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.7%
17.6%
29.7%
Matières grasses: 108 cal (29.7%)
Protéines: 64 cal (17.6%)
Glucides: 192 cal (52.7%)

About Lo mein

Koh Lo Mee est un plat savoureux originaire des vibrantes traditions culinaires de l'Asie du Sud-Est, particulièrement apprécié en Thaïlande et en Malaisie. Ce délicieux plat de nouilles se compose de nouilles aux oeufs moelleuses, souvent sautées avec de succulentes tranches de porc ou de poulet mariné, et garnies de légumes frais comme le chou chinois et les germes de haricots. Il est généralement servi avec une sauce riche et savoureuse qui ajoute de la profondeur à chaque bouchée. Alors que les nouilles fournissent des glucides pour l'énergie, soyez attentif à la teneur en sodium de la sauce. Savourez Koh Lo Mee comme un repas satisfaisant qui allie magnifiquement goût et tradition!