Kogt skinke

Kogt skinke

Protein

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
343.1
calories
52.0
protéines
1.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
343.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.3 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 130.1 mg 43%
Sodium 2129.3 mg 92%
Glucides totaux 1.2 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 52.0 g 104%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.2 mg 1%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 591.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

1.5%
65.2%
33.3%
Matières grasses: 106 cal (33.3%)
Protéines: 208 cal (65.2%)
Glucides: 4 cal (1.5%)

About Kogt skinke

Kogt Skinke est un plat danois classique mettant en vedette du filet de porc juteux, cuit lentement, traditionnellement assaisonné avec un mélange d'épices et souvent glacé avec une touche de moutarde ou de sucre. Cette délicieuse spécialité est originaire du Danemark, où elle est couramment servie lors d'occasions festives. Riche en protéines, le Kogt Skinke fournit des nutriments essentiels tout en étant moins gras que certains autres types de viande. Sa polyvalence ressort, car il peut être apprécié chaud ou froid, en faisant l'ajout parfait aux sandwichs ou aux salades. Laissez-vous tenter par ce délice de la cuisine danoise !