1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yoghourt au riz aux boulettes
Le Riz Yoghurt Kofte est un plat délicieux qui combine des boulettes de viande épicées, appelées köfte, servies sur un lit de riz moelleux et garnies de yogourt crémeux et acidulé. Originaire des riches traditions culinaires du Moyen-Orient, ce repas offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Rempli de protéines provenant des köftes et de probiotiques provenant du yaourt, il est non seulement satisfaisant mais soutient également la santé intestinale. Bien que ce soit une option rassasiante, soyez attentif aux portions pour le garder équilibré. Savourez ce plat réconfortant qui apporte chaleur et nourriture à votre table !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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