1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About kofte
Les Koftes sont de délicieuses boulettes de viande aromatiques en provenance des régions du Moyen-Orient et de la Méditerranée, traditionnellement préparées avec du bœuf haché ou de l'agneau mélangé avec des herbes aromatiques et des épices comme le cumin, l'ail et le persil. Ces friandises salées sont souvent grillées ou cuites au four, en en faisant une option plus saine par rapport aux alternatives frites. Riches en protéines, elles peuvent être dégustées dans divers plats ou seules, accompagnées de salades fraîches et de trempettes comme le tzatziki. Que ce soit servi dans un wrap, sur une brochette, ou avec du riz, les Koftes offrent une délicieuse explosion de saveurs et un aperçu d'un riche patrimoine culturel.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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