1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes Kofta
Le Kofta de Légumes est une fusion délicieuse de saveurs et de cultures, originaire de la cuisine du Moyen-Orient. Ce plat salé présente des légumes hachés épicés, tels que des courgettes, des carottes et des pommes de terre, tous mélangés avec des herbes et des épices aromatiques. Traditionnellement formé en boulettes délectables, ce plat peut être grillé, cuit au four ou frit. Riche en nutriments, le Kofta de Légumes est une excellente source de fibres et de vitamines, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui recherchent des options à base de plantes. Savourez-le en plat principal satisfaisant ou en délicieux apéritif, parfait pour toute occasion !
