1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Kofta sont des boulettes de viande savoureuses faites de bœuf haché, d'agneau, ou de poulet, souvent mélangées avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et l'ail. Enracinés dans les cuisines du Moyen-Orient et de la Méditerranée, ces délicieuses bouchées peuvent être grillées, cuites au four, ou frites. Bien que traditionnellement riches en protéines, les servir avec des légumes frais ou une sauce au yogourt ajoute une touche saine. Avec leur goût satisfaisant et leur polyvalence, les Kofta sont un choix délicieux pour n'importe quel repas, apportant une touche de tradition à votre assiette.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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