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Viande kofta

Viande kofta

Meat

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
calories
35.7
protéines
11.9
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.7%
23.1%
69.2%
Matières grasses: 428 cal (69.2%)
Protéines: 142 cal (23.1%)
Glucides: 47 cal (7.7%)

About Viande kofta

La viande de Kofta est un mélange savoureux de viande hachée, généralement bœuf ou agneau, mélangé avec des épices aromatiques, des herbes et parfois du riz ou de la chapelure. Originaire des cuisines du Moyen-Orient et de la Méditerranée, ces boulettes de viande savoureuses offrent une fusion unique de goût et de culture. Riches en protéines et en éléments nutritifs essentiels, les Kofta peuvent être un choix sain lorsqu'ils sont grillés ou cuits au four au lieu d'être frits. Appréciés dans des wraps, des salades ou servis avec des trempettes, la viande de Kofta apporte une délicieuse variation à votre table, parfaite pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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