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Kofta égyptien

Kofta égyptien

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
7.9
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

7.6%
30.5%
61.9%
Matières grasses: 255 cal (61.9%)
Protéines: 126 cal (30.5%)
Glucides: 31 cal (7.6%)

About Kofta égyptien

Les Brochettes de Kofta sont de délectables brochettes de viande grillée d'origine des cuisines du Moyen-Orient et de la Méditerranée. Ces bouchées savoureuses sont généralement préparées avec du boeuf ou de l'agneau haché, mélangé avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et l'ail, façonné sur des brochettes et grillé à la perfection. Remplies de protéines, elles offrent une option délicieusement satisfaisante pour un repas. Accompagnez-les d'herbes fraîches, de pains plats ou d'une salade vibrante pour plus de nutriments. Bien qu'indulgente, les Brochettes de Kofta peuvent s'inscrire dans un régime équilibré lorsqu'elles sont appréciées avec modération. Plongez dans ce plat savoureux qui apporte l'essence du Moyen-Orient à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.