Koefte

Koefte

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
42.9
protéines
11.9
glucides
42.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 42.9 g 55%
Graisses saturées 16.7 g 83%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.9%
28.3%
63.8%
Matières grasses: 386 cal (63.8%)
Protéines: 171 cal (28.3%)
Glucides: 47 cal (7.9%)

About Koefte

Les Koefte sont de délicieuses boulettes de viande originaires des cuisines du Moyen-Orient et de la Méditerranée, fabriquées à partir de viande de bœuf, d'agneau ou de poulet finement hachée mélangée à des épices aromatiques, des herbes et parfois même des céréales. Ces savoureux morceaux sont souvent grillés ou cuits au four, leur donnant un parfait grillé et un goût fumé. Riches en protéines et souvent accompagnés de légumes frais ou de houmous, les Koefte offrent une option de repas délicieuse mais riche en nutriments. Appréciés dans des wraps, des salades ou seuls, ils apportent un équilibre satisfaisant entre goût et nutrition à votre assiette, en en faisant un choix polyvalent pour tout repas.