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Knäckebröd

Knäckebröd

Grain

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
896.0
calories
28.0
protéines
176.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
896.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 176.0 g 64%
Fibres alimentaires 40.0 g 142%
Sucres 4.0 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 9.6 mg 53%
Potassium 640.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.2%
12.1%
11.7%
Matières grasses: 108 cal (11.7%)
Protéines: 112 cal (12.1%)
Glucides: 704 cal (76.2%)

About Knäckebröd

Knackebrod est un pain croustillant traditionnel scandinave, fabriqué avec des ingrédients sains comme de la farine de seigle, de l'eau et une pincée de sel. Originaire de Suède, ce pain plat croustillant est un élément essentiel de la cuisine nordique, apprécié pour sa polyvalence. Riche en fibres et faible en calories, le knackebrod est un choix sain, parfait pour garnir de pâtes à tartiner aux noix, de fromage ou de légumes frais. Sa longue durée de conservation et son craquant satisfaisant en font un complément délicieux à tout repas ou collation. Savourez le goût du Nord à chaque bouchée de knackebrod !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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