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Kiwi gold

Kiwi gold

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calories
2.9
protéines
33.3
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.1 mg 0%
Glucides totaux 33.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.5 g 19%
Sucres 21.4 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 54.8 mg 4%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

86.6%
7.5%
5.9%
Matières grasses: 9 cal (5.9%)
Protéines: 11 cal (7.5%)
Glucides: 133 cal (86.6%)

About Kiwi gold

Le Kiwi Gold est un fruit délicieusement sucré et vibrant, bourré de saveur et de nutriments. Originaire de Nouvelle-Zélande, cette beauté dorée offre un mélange riche de vitamine C, de fibres alimentaires et d'antioxydants. Contrairement à son homologue vert, le Kiwi Gold a une peau lisse et dorée et un goût doux unique, ce qui le rend parfait pour les salades, les smoothies, ou simplement comme en-cas. Faible en calories et riche en nutriments, il favorise la digestion et renforce votre système immunitaire. Appréciez le Kiwi Gold pour une gâterie savoureuse et saine qui illumine tous les plats!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.