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kiwi berries

kiwi berries

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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91.0
calories
1.8
protéines
20.9
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
91.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.5 mg 0%
Glucides totaux 20.9 g 7%
Fibres alimentaires 4.5 g 16%
Sucres 13.3 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.9 mg 2%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 470.1 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.3%
7.1%
10.6%
Matières grasses: 10 cal (10.6%)
Protéines: 7 cal (7.1%)
Glucides: 83 cal (82.3%)

About kiwi berries

Les Baies de Kiwi sont de petites merveilles de la taille d'un raisin qui renferment la saveur tropicale des kiwis sans le duvet ! Originaires d'Asie, ces délicieux fruits sont riches en vitamines C et E, en antioxydants et en fibres, ce qui en fait une bombe pour votre système immunitaire et votre santé digestive. Leur goût sucré et acidulé apporte une touche rafraîchissante aux salades, desserts ou tout simplement dégusté seul. Faibles en calories et ne nécessitant pas d'épluchage, les Baies de Kiwi sont une collation pratique et nutritive qui rehausse n'importe quel plat. Découvrez la bonté naturelle des Baies de Kiwi dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.