Raisin sec

Raisin sec

Dessert

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.3
calories
7.4
protéines
188.2
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
710.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 26.1 mg 1%
Glucides totaux 188.2 g 68%
Fibres alimentaires 8.8 g 31%
Sucres 140.6 g
protéines 7.4 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 147.3 mg 11%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 1767.5 mg 37%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.9%
3.7%
1.4%
Matières grasses: 10 cal (1.4%)
Protéines: 29 cal (3.7%)
Glucides: 752 cal (94.9%)

About Raisin sec

Le Kishmish est une délicieuse collation de raisins secs, célébrée pour sa texture douce et moelleuse ainsi que son riche goût. Originaire des vignobles ensoleillés de la Méditerranée et du Moyen-Orient, cette friandise polyvalente est un incontournable de nombreuses cuisines. Plein de sucres naturels, de fibres et de nutriments essentiels, le Kishmish favorise la santé cardiaque, améliore la digestion et offre un coup d'énergie rapide. Avec sa forte teneur en antioxydants, il aide à lutter contre le stress oxydatif, en en faisant une indulgence sans culpabilité. Savourez le Kishmish tel quel, ou ajoutez-le à vos plats préférés pour une touche de saveur!