1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Kirsch-Quark-Auflauf
Le Kirsch-Quark-Aujlauf est un délicieux gratin de quark aux cerises allemand qui associe le fromage quark crémeux avec des cerises douces et juteuses. Saupoudré d'un léger saupoudrage de sucre et cuit à la perfection dorée, ce plat est à la fois réconfortant et indulgent. Issu de la cuisine allemande traditionnelle, il propose une variation fruitée des desserts classiques. Riche en protéines grâce au quark, il offre une alternative plus saine aux puddings plus lourds, tandis que les cerises ajoutent un coup de pouce d'antioxydants et de douceur naturelle. Parfait pour un dessert familial ou une occasion spéciale, le Kirsch-Quark-Aujlauf est une gâterie qui satisfait à la fois le palais et l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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