Kirean nouilles froides

Kirean nouilles froides

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.4%
13.4%
11.2%
Matières grasses: 31 cal (11.2%)
Protéines: 37 cal (13.4%)
Glucides: 211 cal (75.4%)

About Kirean nouilles froides

Les Nouilles Froides Coréennes sont un plat rafraîchissant de la cuisine coréenne, composé de nouilles soyeuses et élastiques à base de sarrasin. Servi froid, il est généralement garni de légumes coupés en julienne, d'un œuf dur et parfois d'une tranche de bœuf, le tout arrosé d'une sauce savoureuse et acidulée. Ce plat est non seulement délicieux, mais aussi riche en nutriments, étant faible en calories et riche en fibres, en en faisant une excellente option pour un repas léger. Que vous le dégustiez en été ou toute l'année, les Nouilles Froides Coréennes offrent un équilibre délicieux entre saveur et santé, parfait pour toute occasion.