Kip Gebakken

Kip Gebakken

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
73.8
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 176.2 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.2%
20.8%
Matières grasses: 77 cal (20.8%)
Protéines: 295 cal (79.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Kip Gebakken

Le Kip Gebakken est un plat délicieux et succulent qui met en avant du poulet tendre mariné dans un mélange d'épices savoureuses, puis cuit au four à la perfection dorée. Originaire du cœur de la cuisine néerlandaise, il offre une option de repas réconfortante et satisfaisante. Riche en protéines, le Kip Gebakken est un choix plus sain que les alternatives frites, fournissant des nutriments essentiels tout en contrôlant les calories. Servez-le avec des légumes vapeur ou une salade fraîche pour un repas équilibré et nourrissant que tout le monde appréciera!