1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Kinpira
Kinpira est un plat traditionnel japonais composé de racine de bardane et de carottes sautées, souvent rehaussé de sauce soja, d'huile de sésame et d'une touche de mirin. Originaire du Japon, ce plat d'accompagnement savoureux est connu pour sa texture croquante et son goût terreux. Sur le plan nutritionnel, la racine de bardane est riche en fibres et en antioxydants, favorisant la digestion et la santé globale. Faible en calories, le Kinpira constitue un excellent ajout à un régime équilibré. Appréciez ce plat vibrant et sain dans le cadre d'un repas équilibré ou en tant qu'option végétarienne pleine de saveurs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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