Le roi des poissons

Le roi des poissons

Seafood

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 20.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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250
calories
47.6
protéines
0
glucides
10.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.7 g 13%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 131.0 mg 43%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
66.4%
33.6%
Matières grasses: 96 cal (33.6%)
Protéines: 190 cal (66.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Le roi des poissons

Le Kingfish est un délicieux poisson polyvalent connu pour sa texture ferme et son goût délicat. Originaire de diverses eaux chaudes, cette prise prisée est populaire dans les cuisines du monde entier, notamment dans les plats de sushi et de sashimi. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels, le Kingfish soutient la santé du cœur et contribue à une alimentation équilibrée. Apprécié grillé, rôti ou cru, il offre une délicieuse expérience gustative tout en étant un choix nutritif pour les amateurs de fruits de mer. Laissez-vous tenter par le Kingfish et savourez la saveur de l'océan!