Roi poisson

Roi poisson

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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250
calories
47.6
protéines
0
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
77.9%
22.1%
Matières grasses: 54 cal (22.1%)
Protéines: 190 cal (77.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Roi poisson

Le King Fish est un délice culinaire, célébré pour sa saveur riche et sa texture fondante. Souvent présent dans les cuisines côtières, ce poisson polyvalent brille dans une variété de plats, du grillé au cuit au four. Chargé d'acides gras oméga-3, le King Fish offre des bienfaits pour la santé du cœur, parfait pour tout repas axé sur le bien-être. Que vous l'appréciiez dans un ceviche frais ou un curry savoureux, le King Fish apporte le goût de l'océan directement à votre table, en en faisant un choix délicieux et nutritif pour les amateurs de fruits de mer partout.