Soupe de kimchi au tofu

Soupe de kimchi au tofu

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calories
7.9
protéines
7.9
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
118.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.4%
26.4%
47.3%
Matières grasses: 56 cal (47.3%)
Protéines: 31 cal (26.4%)
Glucides: 31 cal (26.4%)

About Soupe de kimchi au tofu

La Soupe de Tofu au Kimchi est un plat coréen vibrant débordant de saveurs et de nutrition. Cette soupe réconfortante comprend du tofu moelleux, du kimchi épicé et acidulé, et un bouillon savoureux, enrichi à l'ail et aux oignons verts. C'est un équilibre parfait entre les bienfaits de la fermentation et des ingrédients copieux, en faisant un pilier de la cuisine coréenne. Remplie de probiotiques provenant du kimchi et de protéines provenant du tofu, elle offre des avantages pour la santé qui favorisent la digestion et l'immunité. Appréciez ce bol chaud et satisfaisant qui est à la fois délicieux et nourrissant!