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Bouillon de kimchi avec poitrine de porc et tofu

Bouillon de kimchi avec poitrine de porc et tofu

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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207.1
calories
11.8
protéines
8.9
glucides
14.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
207.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.8 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 8.9 g 3%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 3.0 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.8 mg 6%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 236.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.5%
21.9%
61.7%
Matières grasses: 133 cal (61.7%)
Protéines: 47 cal (21.9%)
Glucides: 35 cal (16.5%)

About Bouillon de kimchi avec poitrine de porc et tofu

Le ragoût de kimchi au ventre de porc et au tofu est un plat vivant et savoureux originaire de Corée. Ce ragoût copieux combine des morceaux tendres de ventre de porc mariné, du tofu velouté et du kimchi fermenté et acidulé mijotés ensemble dans un bouillon savoureux. La saveur umami riche est équilibrée avec de l'ail aromatique, du gingembre et des oignons verts, créant un repas réconfortant parfait pour toute occasion. Garni de probiotiques provenant du kimchi, ce ragoût soutient la santé intestinale tout en fournissant une bonne source de protéines du porc et du tofu. Savourez un bol de ce délicieux plat qui réchauffe l'âme et excite le palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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