1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1190.5 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de kimchi
La salade de kimchi est un plat frais et vivifiant qui associe les saveurs acidulées du kimchi coréen traditionnel avec des légumes croquants et frais. Préparée avec des ingrédients comme le chou nappa, les radis et les oignons verts, elle est assaisonnée d'une vinaigrette piquante de gochugaru, d'ail et d'une touche de sauce soja. Cette salade est non seulement riche en probiotiques provenant du kimchi fermenté, favorisant la santé intestinale, mais elle est également faible en calories, ce qui en fait un plat d'accompagnement parfait ou un repas léger. Savourez cette salade unique et délicieuse qui apporte une touche saine à n'importe quelle table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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