Kimchee

Kimchee

Snack

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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83.3
calories
5.6
protéines
11.1
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1666.7 mg 72%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 2.8 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

55.9%
28.2%
15.9%
Matières grasses: 12 cal (15.9%)
Protéines: 22 cal (28.2%)
Glucides: 44 cal (55.9%)

About Kimchee

Le Kimchee est un plat coréen traditionnel composé de légumes fermentés, principalement du chou nappa et des radis, assaisonnés d'un mélange d'épices, d'ail, de gingembre et de piment. Ce plat d'accompagnement vibrant est un pilier de la cuisine coréenne, connu pour son goût piquant et sa texture croquante. Au-delà de son goût délicieux, le kimchee est riche en probiotiques, favorisant la santé intestinale et facilitant la digestion. Il est faible en calories mais riche en vitamines A et C, ce qui en fait un ajout nutritif à tout repas. Plongez dans le monde du kimchee, où les saveurs audacieuses rencontrent des bienfaits sains !