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Kikiam

Kikiam

Snack

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
523.8
calories
23.8
protéines
35.7
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
523.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

28.8%
19.2%
52.0%
Matières grasses: 257 cal (52.0%)
Protéines: 95 cal (19.2%)
Glucides: 142 cal (28.8%)

About Kikiam

Le Kikiam est une populaire spécialité de rue philippine à base de porc haché, de crevettes et de légumes, le tout enveloppé dans une peau de rouleau de printemps et frit à la perfection dorée. Originaire de la cuisine chinoise, c'est une fusion délicieuse de saveurs, souvent servi avec une sauce sucrée et épicée. Bien que le Kikiam soit indéniablement délicieux, il est important de le déguster avec modération en raison de sa cuisson frite, qui peut ajouter des calories supplémentaires et des matières grasses. Cependant, riche en protéines et en légumes, il peut aussi être une collation ou entrée satisfaisante qui apporte une saveur des rues directement à votre assiette !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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