1 serving (75 grams) contains 253 calories, 9.3 grams of protein, 22.3 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Calories |
465.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 41.0 g | 52% | |
| Graisses saturées | 13.6 g | 68% | |
| Graisses polyinsaturées | 7.4 g | ||
| Cholestérol | 100.7 mg | 33% | |
| Sodium | 1462.8 mg | 63% | |
| Glucides totaux | 6.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.3 g | ||
| protéines | 17.1 g | 34% | |
| Vitamine D | 49.7 mcg | 248% | |
| Calcium | 58.0 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 422.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le Kielbasa est une saucisse polonaise savoureuse composée d'un mélange de porc, de bœuf et d'épices comme l'ail et la marjolaine. Réputé pour son arôme fumé et son goût riche, cet ingrédient polyvalent est un incontournable de la cuisine d'Europe de l'Est, souvent servi grillé, sauté ou dans des ragoûts consistants. Bien que le Kielbasa soit une délicieuse source de protéines, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur plus élevée en sodium et en matières grasses. Parfait pour les plats réconfortants ou les barbecues d'été, le Kielbasa apporte une touche de tradition à chaque repas.