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Galettes de haricots rouges

Galettes de haricots rouges

Legume

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 19.0 g 67%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.5%
19.5%
22.0%
Matières grasses: 107 cal (22.0%)
Protéines: 95 cal (19.5%)
Glucides: 285 cal (58.5%)

About Galettes de haricots rouges

La Galette de Haricots Rouges est une délicieuse et saine option végétarienne, faite de haricots rouges nourrissants, d'épices parfumées et de légumes frais. Ancrée dans la cuisine sud-asiatique, cette galette savoureuse apporte une touche délicate à votre repas. Remplie de protéines et de fibres, elle est non seulement satisfaisante mais favorise également la santé digestive. De plus, elle est faible en gras saturés, en en faisant une gourmandise sans culpabilité. Que ce soit apprécié dans un burger, sur une salade ou en tant que collation savoureuse, la Galette de Haricots Rouges est un choix nutritif que tout le monde peut apprécier!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.