1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragout de haricots rouges
Le Ragoût de Haricots Rouges est un plat copieux et nutritif débordant de saveurs. Garni de haricots riches en protéines, de légumes frais et d'épices aromatiques, ce ragoût s'inspire des cuisines d'Amérique latine et des Caraïbes. La base comprend généralement des tomates, des oignons et de l'ail, mijotés à la perfection pour un goût riche. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi une source de nutriments essentiels, offrant des fibres, des vitamines essentielles et des antioxydants, en faisant un excellent choix pour une alimentation saine. Avec sa chaleur et sa profondeur de saveur, le Ragoût de Haricots Rouges est sûr de satisfaire votre appétit tout en nourrissant votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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