Curry aux haricots rouges et noix de coco

Curry aux haricots rouges et noix de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.5%
13.2%
37.3%
Matières grasses: 106 cal (37.3%)
Protéines: 37 cal (13.2%)
Glucides: 141 cal (49.5%)

About Curry aux haricots rouges et noix de coco

Le Curry de Haricots Rouges au Lait de Coco est un plat vibrante et nutritif qui combine des haricots rouges consistants avec du lait de coco crémeux, des épices aromatiques et des légumes frais. Originaire de la cuisine indienne, ce curry éclate de saveurs provenant d'ingrédients comme le gingembre, l'ail et le curcuma, connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Rempli de protéines et de fibres, les haricots rouges soutiennent la santé du cœur et la digestion, tandis que le lait de coco ajoute une texture onctueuse et des graisses saines. Ce plat est parfait pour quiconque cherche un repas végétal délicieux qui nourrit le corps et ravit les sens. Dégustez-le avec du riz ou du naan chaud pour une expérience saine !