1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Khichdi végétarien
Khichdi Veg est un plat réconfortant indien qui associe du riz et des lentilles, souvent agrémenté de légumes vibrants comme des pois, des carottes et des pommes de terre. Originaire de la cuisine indienne traditionnelle, c'est un plat de base apprécié dans diverses régions pour sa simplicité et sa chaleur. Ce plat sain est riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour un repas équilibré. Il est doux pour l'estomac, parfait pour tous les âges, et peut être facilement personnalisé avec des épices pour plus de saveur. Savourez le Khichdi Veg pour une expérience délicieuse et nourrissante !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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